Na Světový den zdraví, v pondělí 7. dubna 2025, jsme v rámci projektu MAP ORP Hořice IV odstartovali sérii setkání pro žáky základních škol s názvem „Buď silný a fit“.
Výživová poradkyně a trenéři během jara navštívili všechny plně organizované školy v území a v závěru školního roku se setkali také se žáky ze tří malotřídních škol. Bloky interaktivních setkání přinesly nejen praktické rady, ale především inspiraci ke zdravému životnímu stylu – k pohybu, zdravému jídlu a duševní pohodě. A to všechno společně! Mluvilo se o tom, co tělu prospívá a co mu naopak škodí, jaké potraviny mají smysl, a hlavně – že zdraví není jen o fyzické kondici, ale i o rovnováze těla a mysli. Žáci si vyzkoušeli různá cvičení, zamýšleli se nad tím, co jedí, a dostali řadu tipů, které mohou využít i doma nebo ve škole.
Zapojili se i pedagogové, pro které byla tato setkání inspirací, jak téma zdraví přirozeně zapojit do výuky i do školního života.
🎬 Pojďte se s námi ohlédnout za celým programem:
