Dne 20. března 2025 se v divadelním sále MěÚ Hořice uskutečnila skvělá přednáška na téma „Jak na zdravé zuby“. S radostí jsme přivítali 47 účastníků, kteří přišli získat cenné informace o správné péči o ústní hygienu. 
Lektorky, MDDr. Martina Janáková a Dh. Kristýna Heligrová, nám přiblížily zásadní faktory pro zdraví našich zubů a celkové ústní dutiny. 
Co jsme se dozvěděli?Zubní kaz je bakteriální onemocnění, které se přenáší slinami – pozor na nešvary, jako je olizování lžiček nebo dudlíků!
Špatná ústní hygiena může přispět k rozvoji civilizačních nemocí, jako jsou Alzheimerova nemoc, cukrovka nebo poruchy trávení. 
Dědičnost se týká tvaru zubů, ale NE sklonu k tvorbě zubního kamene – to je výsledek špatné péče o zuby.
Snídani je lepší si dát až po vyčištění zubů, a pokud si je čistíme po jídle, vždy až 30 minut po. 
Velmi děkujeme lektorkám za jejich skvělý přístup a účastníkům za zájem a pozornost. Doufáme, že si každý odnesl užitečné tipy pro lepší péči o své zuby! 
Těšíme se na další setkání a děkujeme, že se o své zdraví zajímáte! 
